WELKOM OP MIJN SITE!!

 

Door mijn levenslange interesse en voorliefde voor sport, heb ik een tijd geleden besloten van mijn hobby mijn beroep te maken.

Wat op mijn elfde jaar begon met een onschuldig stukje hardlopen en is inmiddels uitgedraaid in een life time commitment. Een manier van leven.

Na meerdere marathons, en mijn ontwikkeling op het gebied van sport heb ik diverse diploma's behaald.

Onder andere : Basis Fitness, Fitness Expert, Fitness Master, Hardlooptrainer, Bootcamp & Spinning instructeur.

Inmiddels heb ik een ruime ervaring in het geven van groepslessen, personal training, alsmede bedrijfstrainingen en hardloopclinics.

Ik heb me de afgelopen jaren meer en meer gericht op het outdoor sporten. Heerlijk in de buitenlucht, en in een prachtige omgeving.  

Het doel om te gaan sporten kan heel uiteenlopend zijn, en dat is juist leuk en variërend.

Misschien wil je gewoon fitter worden, wat kilo's eraf trainen, aan een sport / hardloopevenement deelnemen, of doe eens gek..een halve marathon.

Maar gewoon lekker sporten is natuurlijk al een doel op zich. 

Wie ben ik als trainer / coach?

Ik ben de motivator, stimulator, als klant ben je gezien en gehoord, geef je aandacht en begeleid je naar jou doelstellingen. Ik ben enthousiast, creatief, overtuigend en sociaal.

Maar vergeet niet, een leuke gezellige training gaat gepaard met een goede dosis humor!

 

Naast deze fantastische werkzaamheden ben ik al jaren, op vrijwillige basis, actief als Fitnessbegeleider bij Only Friends. 

Een organisatie die het voor kinderen, jongeren, en volwassenen met een beperking of chronische ziekte mogelijk maakt om te sporten.

Het is een omgeving waar men niet denkt in beperkingen maar in mogelijkheden. En voor een Fitnessbegeleider ook zeker een omgeving waar je creatief kan, en moet zijn.

Maar voor mij als persoon ook een omgeving waar ik heel veel leer. Van mijn Friends. Je bent goed zoals je bent. En dat geldt voor iedereen.

 

Start moving & hopelijk tot snel!

Harriët.